Mit 108 Sonnengrüßen - kraftvoll in den Frühling starten-

Samstag 09.05.2020  -   10 Uhr - 12.30 Uhr

108-mal die Sonne grüßen - dann erstrahlt sie in dir! Lade deine innere Sonne auf! 108 Sonnengrüße zu üben ist eine traditionelle Weise neue Jahreszeiten einzuladen und damit auch Frieden, Heilung und persönliche Transformation. Der Sonnengruß wirkt nicht nur stark anregend, er bringt alle Energien zum Fließen. Der Körper wird wohlig warm und angenehm durchströmt. Die Lymphe wird freier und die gesamte Zirkulation im Körper wird neu geweckt. Dein Immunsystem wird unterstützt und die Balance zwischen Atmung - Bewegung und Training und tiefer Entspannung neu hergestellt. Dieser Workshop ist besonders gut, wenn du dich wieder richtig fit machen willst.

 Kursleitung : Astrid

Yogastudio Faulhaber - Silvia Faulhaber - Yogalehrerin (BYV)
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